Konya Teknik Üniversitesi Psikolojik Danışma ve Rehberlik Uygulama ve Araştırma Merkezi bünyesinde yürütülen staj programı kapsamında, 24 Ağustos 2026 tarihinde “Psikolojik Sağlamlık ve Psikolojik İyi Oluş : İyi Olmak ve Zorluklarla Başa Çıkmak Üzerine Yeniden Düşünmek” Atölyesi gerçekleştirildi.

 

Atölyede, psikolojik sağlamlık ve psikolojik iyi oluş kavramları ele alınarak bireylerin yaşamın karşılaştıkları zorluklar karşısında sahip oldukları kişisel kaynakları fark etmeleri ve bu kaynakları güçlendirmeleri üzerine odaklanıldı. Psikolojik sağlamlığın yalnızca zorluklar karşısında güçlü kalmak anlamına gelmediği; değişen koşullara uyum sağlama, yaşanan deneyimlerden öğrenme ve gerektiğinde destek kaynaklarından yararlanabilme becerilerini de içerdiği vurgulandı.

 

Program kapsamında gerçekleştirilen uygulamalı etkinlikler ve grup çalışmaları aracılığıyla katılımcıların kendi güçlü yönlerini ve başa çıkma kaynaklarını fark etmeleri, psikolojik iyi oluşlarını destekleyen ve zorlayıcı yaşam durumları karşısında işlevsel başa çıkmayı kolaylaştıran faktörleri değerlendirmeleri amaçlandı. Bunun yanı sıra, “iyi olmak” kavramının yalnızca olumsuz duyguların bulunmaması şeklinde değerlendirilmemesi; yaşamda anlam, denge, öz farkındalık ve kişisel kaynaklarla birlikte ele alınması üzerinde duruldu.

 

Staj programı süresince gerçekleştirilen atölye çalışmalarıyla psikoloji öğrencilerinin güncel psikolojik danışma ve psikoeğitim konularına ilişkin bilgi ve uygulama becerilerinin desteklenmesi, farklı konularda deneyim kazanmaları ve mesleki gelişimlerine katkı sağlanması hedeflenmiştir. Program kapsamında emeği bulunan tüm stajyer psikoloji öğrencilerine katkılarından dolayı teşekkür eder, mesleki gelişim yolculuklarında başarılar dileriz.

 

Konya Teknik Üniversitesi Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi Psikolojik Danışma ve Rehberlik Uygulama ve Araştırma Merkezi Psikolojik Sağlamlık Atölyesi Psikolojik İyi Oluş Atölyesi