Konya Teknik Üniversitesi Psikolojik Danışma ve Rehberlik Uygulama ve Araştırma Merkezi bünyesinde yürütülen staj programı kapsamında planlanan atölye çalışmalarının ilki, 23 Temmuz 2026 tarihinde "Öfkeyi Anlamak, Düzenlemek ve Sağlıklı İfade Etmek" başlığıyla gerçekleştirildi.

Atölye kapsamında öfke duygusunun tanımı, ortaya çıkışını etkileyen faktörler ve günlük yaşamdaki işlevi ele alınmıştır. Öfkenin bedensel, duygusal ve bilişsel yansımaları üzerinde durularak bireyin öfke anında yaşadığı değişimlerin fark edilmesine yönelik paylaşımlar yapılmıştır. Ayrıca öfkeyi tetikleyen durumların belirlenmesi, öfkenin sağlıklı biçimde ifade edilmesi ve etkili başa çıkma yöntemleri uygulamalı örnekler eşliğinde değerlendirilmiştir.

İnteraktif bir şekilde yürütülen atölyede, katılımcıların aktif olarak sürece dahil olduğu bireysel ve grup etkinliklerine yer verilmiş; uygulamalar aracılığıyla öfke farkındalığının artırılması ve sağlıklı duygu düzenleme becerilerinin desteklenmesi amaçlanmıştır.

Staj programı kapsamında gerçekleştirilen bu ilk atölyenin ardından, staj süreci boyunca farklı psikolojik danışma ve rehberlik konularına yönelik uygulamalı atölye çalışmaları gerçekleştirilmeye devam edilecektir.

Konya Teknik Üniversitesi Psikolojik Danışma ve Rehberlik Uygulama ve Araştırma Merkezi staj programı atölye çalışması